商丘市卖安利店铺在哪里商丘安利专卖店现在地址

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栗子味甘性温，对应脾的黄色，归脾、肾经，具有补脾益肾、补中、强筋骨、养血美颜的；栗子素有“干果之王”的美称，栗肉含有10％蛋白质、70％左右的淀粉，还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钾、镁、铁、锌、锰等矿物质，这些都是人体必需的营养物质，可以强化血液循环，，增强人体抵抗力；鲜板栗所含的维生素c是苹果的十多倍，甚至比公认含丰富维生素c的西红柿还要多，是抗衰老的滋补佳品；栗子含有维生素b2，可保持皮肤的新陈代谢正常，减退色素，使皮肤光洁柔滑。
鸡肉味甘性平，容易消化，适合食欲不振、体质虚弱的人食用。爱女性总想补胶原蛋白美容，其实鸡肉就富含胶原蛋白，多吃可防止皮肤干燥长皱纹。此外，鸡肉还富含不饱和脂肪酸、维生素a和烟酸，能修复皮肤黏膜，改善皮肤锁水功能，防治皮肤粗糙。因此，每周吃几次鸡肉对健美身材、滋养皮肤有益。鸡肉，栗子健脾，脾健有利于吸收鸡肉的营养成分，两者搭配在一起可以充分发挥各自的食疗。
我嘱咐那位朋友先吃一段时间栗子粥、山药粥补脾，等胃口好转时，再多喝点滋补的汤，比如鸡汤、羊肉汤、牛肉汤等，不但可以气，促进全身血液循环，还能给皮肤提供充足的脂肪、蛋白质、维生素等营养成分。不过要注意，千万不要滋补过度，别把稍微增强的脾气给打回原形了，吃补品要适量，三餐七分饱也就够了。
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