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在我们的日常生活，我们可能会感受到或者遇到膝关节疼痛，大部分人会认为是关节炎那么膝关节疼到底是滑膜炎、骨质增生、还是关节炎呢？它们有什么区别呢？我们在日常生活中又该如何去防治呢？文章出自威信1073307178
首先我们来了解一下滑膜炎。
滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。
滑膜炎临床表现：膝关节滑膜炎并没有年龄的限制，在任何年龄阶段都会发生。对于年轻人来说，他们通常会有较大的运动量，因此在运动中易因膝关节受到打击、扭转、运动过度而发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行、局部皮肤温度高、皮肤肿胀紧张或关节穿刺出血性液体等。
骨质增生的含义：多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生；骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。
临床表现：多发生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女性， 常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节。
关节炎含义：泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。
临床表现：临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。多数关节炎病程较长、缠绵难愈，颇为棘手。因此，做到早期发现、早期诊断、早期，有利于防止关节炎病情的进展，改善患者的预后。
那么出现了关节的炎症该怎么办呢？
1.“省着用”，即“适当、适量活动”。适当的活动包括慢跑、低强度的游泳、健体操以及“广场舞”；严禁爬山、爬楼梯或远距离穿越。适量即出汗就可以停止，半小时就够了。这样既可以发挥锻炼的好处，又可以避免伤关节。
2.减轻体重。体重较大的朋友，可考虑适当的减轻体重以减轻关节的压力和磨损。
3.佩带护具（护膝或护踝），可以起到保暖和体外韧带装置的保护作用。
4.理疗，毛巾热敷，外喷王九正追风酊，均可以起到促进局部血液循环，促进关节修复，减轻的作用。“通则不痛”。
5.想要彻底的可以外敷膏药，如王九正黑膏药，祖传秘方，纯熬制，药效能够，化瘀，止痛，去湿除寒，通经活络，其内部的无菌性炎症，同时膏药中的有效成分能够促进局部的血液循环，增加营养液的供给，恢复受损组织的生理机能，从而达到很好的效果。
关节炎是比较棘手的骨科疾病，一定要及时。王九正黑膏药颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、关节炎等骨科疾病效果好，高，且不易复发！关注健康，关注威信1073307178
