发现身上有腋下异味应该怎么办

在一个比较青春热血的年纪，腋下异味的发生是非常容易的，如果你不幸有了腋下异味的话，首先要做的的就保持心理的健康，不要自卑，毕竟在很久以前那时候人们基本上人人都有腋下异味，所以不要自卑，那么发现身上有腋下异味应该怎么办呢?
但腋下异味患者想拥有一份完整的爱情也是非常困难的，往往异性对于这种味道都是嗤之以鼻的，闻到这种味道后，都想尽快的敬而远之，更别说愿意深入交往了，没有哪一个人心甘情愿的被臭味萦绕周边!
腋下异味是因为大汗腺分泌汗液异常而出现的，大汗腺只分布在身体的少数部位，如腋窝、乳晕、会阴等部位，而且大汗腺分泌的汗液中含有大量的油脂和蛋白质，这些油脂和蛋白质为滋生在皮肤上的病菌提供养分和能量，在经过病菌吸收和分解之后会后产生多价不饱和脂肪酸以及氨类气体，就形成了腋下异味。
忌吃油腻食物。
蛋白质和含油量高的红肉，在代谢过程中产生过多的酸性物质，汗液会酸化产生异味。油炸食品含油量太高。人体内油脂过多会分解病菌，产生腋下异味，所以油腻的食物要少吃。平常饮食中多吃油腻食物和辛辣食物都会使腋窝散发出刺鼻的气味。
穿着宽松
腋下异味患者在衣服的选择上以棉质、透气、宽松为主。棉质衣服的吸汗性，可以减少汗液长时间停留在皮肤上，从而就可以减少腋下异味带来的刺鼻气味。其次，患者的衣服还应宽松，减少衣服与皮肤的摩擦，从而可以减少对汗腺的刺激。也方便透气，不易过多出汗。
注意生活习惯
青壮年腋下异味人群的气味一般会比较大，因为处于朝气蓬勃时，精力比较旺盛，爱运动，易出汗。外加平时又不注意卫生，喜欢吃一些刺激性或者垃圾食品。从而使腋窝滋生病菌，产生腋下异味。如果不及时清洁，腋下异味会逐渐发展为较为严重的腋下异味。
那么发现身上有腋下异味应该怎么办呢?作为腋下异味多发季的年纪，看完以上的文章相信你也学会了该如何去腋下异味，所以祝你早日去腋下异味。
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