有哪些小方法可以明显除腋下异味

与同事朋友在一起的时候外套都不敢脱下来，手都不敢抬得太大幅度，生怕别人知道自己有腋下异味，造成尴尬局面。那么我们怎么明显的除腋下异味呢?
1. 禁食辛辣食物
辛辣油腻的食物会加重腋下异味，因为油腻的食物会增加体脂，过多的油脂经由汗液排出后会被病菌分解，产生不饱和式脂肪酸和氨，形成腋下异味一样的难闻气味。辛辣刺激性食物会刺激患者汗腺的分泌，刺激气味的食物也会使汗液分泌异常。使体臭加重。比如洋葱，辣椒等。
2. 多吃体香的食物
菠菜、豆类、动物肝、畜禽血、麦类、海藻类、豆类等，含有丰富的碱性成分，铁，镁等，可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，加速血液循环的食物，有助于代谢，经常性的吃这些食物，身体也会健康。
3. 用鲜姜汁
在咱我国，几乎家家户户的厨房里都有姜，价格也就4、5块钱一斤，不算贵。想要让“腋下异味”绕道走，可以将鲜姜洗净，然后捣碎，再用纱布绞压后，取其汁液。接下来，再将姜汁涂于腋下，每日数次，可以帮助除腋下异味味。
4. 不能清理腋毛
很多人认为腋下异味可能是由腋毛引起的，所以会将腋毛拔掉。其实拔掉腋毛会使腋下异味味道加重，拔腋毛会使腋窝的毛孔变大，从而滋生生各种病菌。腋毛的存在是很有的，它可以遮住部分的腋下异味味，还能帮助腋下降温。
5. 愉快的心情
一个愉快的心情，对减轻腋下异味也是很有用的。如果心情总是感到焦虑不安，这样身体会很快的排汗，从而使腋下异味的味道变重，所以要让自己有一个愉快的心情。
怎么明显除腋下异味呢?相信上面的方法已经教会了你。穿衣方面也要选择透气性强的衣物这也是腋下异味患者需要注意的问题。
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