摆脱颈椎病其实很简单快来看看王九正

现代的白领很多人都被颈椎病困扰着，例如长期伏案工作很容易导致颈椎病，都是“低头”惹的祸。颈椎间盘长时间负荷过重，就会加速老化。如长时间的低头、伏案工作、打麻将、使用位置比较低的笔记本电脑，这种低头的姿势正是在和颈椎的正常生理曲度“作对”，导致颈椎受到的压力增高，颈椎的正常生理结构也容易受到磨损，进而引发颈椎病。

颈椎病严重可能致残：
很多人把颈椎病当成小毛病，殊不知颈椎病如果任由发展下去后果可能很严重。大家耳熟能详的颈椎病，主要有三种类型，可以根据做出判断。

疼起来有点儿像触电，这是神经根型颈椎病的典型。疾病早期时患者会感到向一侧甚至两侧上肢放射性疼痛，而且疼起来有点像触电一样，同时还可能伴有麻木。如果病情继续恶化，肌肉愈加萎缩无力，还可能导致上肢的瘫痪。

四肢麻木、手部不吃劲。专家提醒，一旦出现四肢麻木、无力，手法笨、写字不灵活等问题，或是手部不吃劲，如拿筷子都拿不住、做不成针线活、打字敲键盘也不准，就该赶紧去医院了。如果发展到下肢也出现腿软，腿不听使唤，走路像踩棉花，就必须到医院通过x光、ct、核磁共振等检查，及时发现问题。

抬头时头晕恶心，要提防是否得了交感型颈椎病。如经常低头工作、学习的人，在抬头时明显感觉到头晕、、恶心、心慌、耳鸣、呕吐，就可能是患上了交感型颈椎病，这时也要尽快到医院，而且有必要排除是否是老年性供血不足或是眼科、耳科疾病引起的，再对症。

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